RECEITAS

23 de Novembro de 2017.

Postado por: Julia

Salada Especial ao molho de Mostarda e Mel e Suco de manga com Mamão
Salada Especial ao molho de Mostarda e Mel e Suco de manga com Mamão

 

INGREDIENTES SALADA: TEMPERO: MOLHO:
150 g de macarrão tipo penne integral 2 colheres de orégano 1 colher (chá) de mel
150 g de peito de frango picado 1 colher de curry 1 colher (café) de vinagre branco
50 g de cramberry 1 colher de linhaça triturada na hora 2 colheres (sopa) de mostarda
6 folhas de alface lisa picadas Sal a gosto 2 colheres (chá) de azeite
5 folhas de alface roxa picadas    
10 tomatinhos cereja ou pera    
10 ovos de codorna cozidos e descascados    
½ xicara de queijo branco em cubos   MODO DE PREPARO:
1 espiga de milho cozida no vapor   Misture todos os ingredientes e jogue o molho.
1 xicara de ervilha cozida    
1 prato raso de brócolis    
1 prato de couve flor cozida    
1 cenoura ralada    
1 beterraba cozida picada em cubos    
15 folhas de manjericão    
100 g de parmesão em lascas    

 

INGREDIENTES SUCO DE MANGA COM MAMÃO: MODO DE PREPARO:
½ xícara de manga picada Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba uma vez ao dia sem coar.
½ xícara de mamão picado  
10 cramberries  
1 colher (sopa) de linhaça  
1 copo de água  

 

Comentários

Veja Também

Logo ChefTV

Dúvidas e Sugestões:
cheftv@cheftv.com.br

Contato Comercial:
luciane@midiadobrasil.com