Episódios
Episódio 1
Nesse episódio, a Nutricionista Nani Rangel nos ensina a usar o tomate em uma salada recheada de vários nutrientes que serve como uma refeição completa, acompanhada de um delicioso suco de tomate.
Episódio 2
No episódio de hoje a apresentadora e nutricionista Nani Rangel escolhe o pepino como o super alimento de hoje. São duas receitas, um suco e uma salada. Não perca nenhum detalhe!
Episódio 3
Mais um episódio de ´Sucos e Saladinhas` e a apresentadora e nutricionista Nani Rangel traz dois super alimentos, o morango e o espinafre. Vamos aprender as receitas de mais um suco e salada? Vem aprender mais!
Episódio 4
Mais um episódio e mais um super alimento para o preparo de suco e salada que a nutricionista Nani Rangel nos ensina no programa de hoje.
Episódio 5
Vamos aprender todos os benefícios do super alimento do episódio de hoje? Acompanhe a nutricionista Nani Rangel que nos ensina sobre as propriedades da couve e vamos seguir o passo a passo da receita de um suco e de uma salada!
Episódios
Episódio 1
Sucos e Saladinhas traz receitas de saladas e sucos com alimentos nutritivos. Nesse episódio, Nani Rangel traz um clássico, a salada ceaser, uma releitura com iogurte grego, que também será usado no suco saudável sem perder o sabor. A aveia é o super alimento usado nessas duas receitas.
Episódio 2
No episódio de hoje a apresentadora e nutricionista Nani Rangel fala de alimentos funcionais e esclarece dúvidas sobre seu uso e benefícios. O super alimento de hoje é a beterraba. Vamos preparar nosso suco e a salada?
Episódio 3
A apresentadora e nutricionista homenageia uma seguidora da Chef TV que quer saber mais sobre o cranberry. A Nani vai nos ensinar mais sobre essa fruta e seus benefícios. Além disso, irá preparar uma salada e um suco com esse super alimento.
Episódio 4
No episódio de ´Suco e Saladinhas` de hoje, a apresentadora e nutricionista Nani Rangel prepara, e nos ensina a preparar, a salada grega. Os super alimentos de hoje são a ameixa e a cebola roxa. Vem aprender os benefícios desses alimentos!
Episódio 5
Você sabia que existem flores designadas para o uso culinário? No episódio de hoje, a apresentadora e nutricionista Nani Rangel escolhe a amora como super alimento e usa flores para o preparo da salada e do suco.
Episódio 6
A apresentadora e nutricionista Nani Rangel nos ensina a cada episódio os benefícios dos alimentos. Hoje, Nani elege a laranja como o super alimento e irá usá-la tanto no suco quanto na salada.
Episódios
Episódio 1
Sucos e Saladinhas explora alimentos saudáveis e saborosos para compor saladas e sucos. Cada episódio um super alimento é apresentado pela Nani Rangel, que nos guia em receitas deliciosas e saborosas. O super alimento de hoje é a Alface.
Episódio 2
Na temporada verão de ´Sucos e Saladinhas`, a apresentadora e nutricionista Nani Rangel elege mais um super alimento e do episódio de hoje é a batata doce. Nani nos ensina a preparar um suco e uma salada com esse ingrediente e ainda nos explica os benefícios.
Episódio 3
No episódio de hoje, na temporada de verão, a apresentadora e nutricionista Nani Rangel escolhe o abacate como o super alimento. Alimento eclético e rico em benefícios, Nani nos ensina uma salada e um suco com essa fruta.
Episódio 4
A apresentadora e nutricionista Nani Rangel, em mais um episódio de verão de ´Sucos e Saladinhas`, escolhe a pitaya como o super alimento do dia. Também conhecida como “fruta-do-dragão”, a pitaya tem vários benefícios e será usada tanto no suco quanto na salada desse episódio.
Episódio 5
A apresentadora e nutricionista Nani Rangel se rende ao chocolate! Além dele, Nani usa o trigo sarraceno, um alimento sem glúten. Vem acompanhar as receitas desse episódio de hoje no preparo do suco e salada.
Episódio 6
Nesse episódio, a apresentadora e nutricionista Nani Rangel vai até Guarujá, cidade de praia do litoral de São Paulo e num cenário natural lindo, escolhe mais um super alimento. O leite de coco, alimento com muitos benefícios, será usado nas receitas de hoje.
Episódio 7
No episódio de hoje, a apresentadora e nutricionista Nani Rangel nos ensina sobre os benefícios da rúcula, o alimento escolhido para as receitas de suco e salada. Aprenda sobre os benefícios dessa hortaliça rica em fibras, vitaminas e sais minerais.
Episódio 8
Nani Rangel, apresentadora e nutricionista, escolhe mais um super alimento, a erva doce. É um alimento calmante para o estômago, fácil de encontrar e versátil! Nesse episódio, Nani nos ensina a preparar um suco e uma salada. Não perca!
Episódio 9
Mais um episódio de verão e a apresentadora e nutricionista Nani Rangel traz mais uma receita de suco e salada com o super alimento de hoje: o capim limão. Esse alimento tem efeito relaxante e as receitas são fáceis, gostosas e cheias de nutrientes!
Episódio 10
Mais um episódio de verão de ´Sucos e Saladinhas` onde a apresentadora e nutricionista Nani Rangel prepara suco e salada com um super alimento. O escolhido de hoje é o abacaxi, alimento versátil, refrescante e antioxidante que pode ser usado em várias receitas.
Episódio 11
Mais um episódio de ´Sucos e Saladinhas` e mais um super alimento que será a base do suco e da salda que a apresentadora e nutricionista irá preparar e nos ensinar. Hoje, o escolhido é a amêndoa que faz muito bem a saúde. Vamos aprender!
Episódios
Episódio 1
Nesse episódio do programa Sucos e Saladinhas, a nutricionista Renata Saffioti coloca todo seu conhecimento para preparar sucos e saladas que combinam sabor e alimentação saudável.
Episódio 2
Mais um episódio de Sucos e Saladinhas e a nutricionista Renata Saffioti vai até a feira escolher os alimentos que serão usados nos episódios de hoje. Aprenderemos duas receitas com alimentos saborosos e saudáveis.
Episódio 3
A nutricionista Renata Saffioti nos guia nas compras dos ingredientes para as receitas de hoje. Receitas saudáveis e saborosas. Renata nos dá dicas de como fazer pratos ricos em nutrientes sem abrir mão do sabor.
Episódio 4
Renata Saffioti, nutricionista, prepara mais duas receitas saudáveis e saborosas, mas antes, vai até a feira comprar os ingredientes! Suco e salada para ter uma refeição completa de maneira simples e fácil.
Episódio 5
No episódio de hoje de ´Sucos e Saladinhas`, a nutricionista Renata Saffioti faz as compras para as receitas de suco e salada que ela irá nos ensinar a preparar. Pêra, pepino, tomate… vamos acompanhar para não perder nenhum detalhe!
Episódio 6
Vamos acompanhar a nutricionista Renata Saffioti nas compras dos ingredientes das receitas que ela irá preparar no episódio de hoje. Renata nos ensina um suco e uma salada que unem sabor e saúde.
Episódio 7
Sem sair da alimentação saudável e sem abrir mão do sabor, a nutricionista Renata Saffioti faz as compras dos ingrediente e depois nos guia no preparado de suco e salada para uma refeição completa!
Episódio 8
A nutricionista Renata Saffioti nos ensina a preparar sucos e saladas saudáveis sem abrir mão do sabor. Renata vai a feira escolher os melhores ingredientes e depois nos dá o passo a passo das receitas que são simples e fáceis de preparar!
Episódio 9
A nutricionista prepara mais receitas de sucos e saladinhas, e no episódio de hoje, ela irá preparar uma salada de erva doce. Acompanhe a Renata nas compras dos ingredientes e no preparo dessas receitas.
Episódio 10
A nutricionista Renata Saffioti prepara receitas de sucos e saladas e nos guia nas compras dos ingredientes. A receita de hoje é legumes na grelha, pra ninguém ficar de fora no churrasco de amigos e família.
Episódio 11
A receita de hoje é tomate recheado. A Nutricionista Renata Saffioti está na feira para comprar os ingredientes dessa receita e do suco de mamão com maçã irá acompanhar.
Episódio 12
Mais um episódio de ´Sucos e Saladinhas` e a nutricionista Renata Saffioti prepara uma salada de cevadinha e vai até a feira comprar os ingredientes. Acompanhe a Renata nesse episódio e é claro que não pode faltar o suco para acompanhar!