O primeiro episódio é grátis
Episódio 1
A Chef Marcela Garcia faz a releitura saudáveis e cheias de sabor. Nesse episódio “Pão e manteiga”, Marcela prepara um pão funcional, low carb e sem glúten, e uma manteiga clarificada (baixa lactose).
Episódio 2
A Chef Marcela Garcia traz mais uma receita saudável. No episódio de hoje vamos aprender a preparar leites e cremes vegetais. Opções vegetais para substituir os de origem animal. Não percam essa dica!
Episódio 3
Vamos comer bem e sem abrir mão da saúde? A Chef Marcela Garcia nos ensina a preparar uma quiche de cogumelos com alho-poró. Aprenda o passo-a-passo dessa deliciosa receita!
Episódio 4
Acompanhe a Chef e nutricionista no preparo de mais um prato muito saudável e saboroso, o filé a parmegiana. Para acompanhar esse prato, batata doce assada temperada com páprica doce. Quer aprender? Então não perca esse episódio!
Episódio 5
A Chef Marcela Garcia prepara um delicioso Strogonoff de frango e para acompanhar arroz integral e brócolis.
