Episódios
Episódio 1
Vanessa Reis recebe convidados para falar sobre a visa saudável. Nesse episódio, a convidada é a nutricionista Melina que traz as verdades e mentiras sobe esse alimento que já foi muito demonizado: o ovo!
Episódio 2
No episódio de hoje, a apresentadora Vanessa Reis recebe a nutricionista Vanessa Suzuki para falar de um tema muito popular, o vegetarianismo. Respondem a perguntas e esclarecem dúvidas num bate-papo muito descontraído.
Episódio 3
No episódio de hoje de ´Vida Saudável`, Vanessa Reis recebe a nutricionista Renata Saffioti para falar de alimentação infantil e a importância de alimentação equilibrada acompanhada de prática esportiva.
Episódio 4
Mais um episódio de ´Vida Saudável` e a nutricionista Melina Aniquini retorna para o sofá da apresentadora Vanessa Reis para esclarecer dúvidas sobre as fibras e a importância de inclui-las na alimentação.
Episódio 5
A nutricionista Vanessa Suzuki é a convidada de hoje da apresentadora Vanessa Reis. Respondendo a perguntas e esclarecendo dúvidas sobre intoxicação alimentar. Não perca!
Episódio 6
No episódio de hoje de ´Vida Saudável`, a apresentadora Vanessa Reis trata de um tema bem importante para a alimentação saudável que é gordura trans. Para esclarecer dúvidas, a convidada de hoje é a nutricionista Renata Saffiot.
Episódio 7
A nutricionista convidada desse episódio é a Melina Aniquini, que esclarece as dúvidas e desmistifica os mitos sobre carboidratos. Vem acompanhar Vanessa Reis nesse bate-papo de hoje!
Episódio 8
A nutricionista Vanessa Suzuki retorna ao sofá da Chef TV para conversar com a apresentadora Vanessa Reis para falar sobre alimentos termogênicos. Esclarece dúvidas sobre o que são, quais as vantagens e como consumir.
Episódio 9
A nutricionista convidada do episódio de hoje é a Melina Aniquini. A apresentadora Vanessa Reis, junto com a convidada, esclarece todas as dúvidas sobre os produtos diet, light, as diferenças entre eles e quando são indicados.
Episódio 10
No episódio de hoje de ´Vida Saudável`, acompanhe a entrevista da apresentadora Vanessa Reis com a nutricionista Renata Saffioti para esclarecer as dúvidas sobre intolerância ao glúten. O que é e quais os sintomas. Não perca!
Episódio 11
O tema do episódio de hoje são os embutidos. A apresentadora Vanessa Reis e a nutricionista Vanessa Suzuki conversam sobre esses processados que são deliciosos mas devem ser consumidos com moderação.
Episódio 12
Alimentação na gestação é um tema que nunca cai de moda! No episódio de hoje, a nutricionista Renata Saffioti esclarece todas as dúvidas e dá dicas importantes sobre esse tema.
Episódio 13
Tema mais que atual é sobre a alimentação no século 21. A vida moderna é marcada com uma série de alimentos, sejam eles saudáveis ou não tão saudáveis assim. A nutricionista Vanessa Suzuki esclarece dúvidas e exemplifica opções saudáveis para o dia-a-dia da vida corrida.
Episódio 14
A nutricionista Renata Saffioti esclarece dúvidas sobre a carne vermelha. A importância de consumir esse alimento e os principais nutrientes. Veja aqui nesse episódio a quantidade ideal, melhores cortes e como consumir.
Episódio 15
Tema super importante para quem pratica ou esta iniciando a prática de esportes. A nutricionista Vanessa Suzuki conversa com a apresentadora Vanessa Reis e dá várias dicas sobre alimentação para que potencialize ainda mais os resultados da prática esportiva.
Episódio 16
Já falamos sobre alimentação na gestação e agora vamos falar sobre alimentação para mulheres que estão amamentando. A nutricionista convidada de hoje é a Renata Saffioti que esclarece muitas dúvidas e também dá muitas dicas sobre alimentos que devem ser consumidos durante esse período.
Episódio 17
Sentindo o sabor doce? É porque o tema de hoje é o açúcar. A nutricionista convidada de hoje é a Marcella Omena, que esclarece para a apresentadora Vanessa Reis os benefícios e os malefícios do consumo do açúcar, tipos que existem e a melhor forma de consumir.
Episódio 18
A nutricionista Renata Saffioti conversa com a apresentadora Vanessa Reis sobre a dieta detox. Apesar de ser uma dieta restritiva é eficaz e traz resultados. Esclareça as dúvidas sobre o que é, período que deve durar e resultados esperados.
Episódio 19
O tema de hoje é quase unanimidade, o chocolate! Polêmico e delicioso, então a nutricionista Marcella Omena explica os benefícios e como saber qual chocolate ingerir. Acompanhe a apresentadora Vanessa Reis nesse bate-papo.
Episódio 20
No programa ´Vida Saudável` da Chef TV, em cada episódio um nutricionista é convidado para esclarecer dúvidas e falar sobre um determinado tema relacionado a saúde e bem estar. Hoje, a nutricionista Renata Saffioti fala sobre grãos. A apresentadora Vanessa Reis traz dúvidas sobre tipos, como consumir e quais os melhores.
Episódio 21
No episódio de hoje, a nutricionista Renata Saffioti esclarece dúvidas sobre produtos orgânicos. Variedades e tipos, o que são e quais diferenças com os produtos convencionais. A apresentadora Vanessa Reis conduz esse bate-papo super atual.
Episódio 22
O tema do episódio de hoje são os feijões. Alimento muito presente na gastronomia e no prato diário do brasileiro, a nutricionista Melina Aniquini explica sobre esse tema, tipos, melhor forma de consumo e outras dúvidas. Acompanha a apresentadora Vanessa Reis nesse bate-papo.
Episódio 23
´Vida Saudável` é um programa que nos ensina sobre saúde e qualidade de vida. No episódio de hoje, a apresentadora Vanessa Reis recebe a nutricionista Melina Aniquini para falar sobre óleos. Temos uma infinidade de tipos e esse episódio esclarece de como usar melhor na nossa culinária.
Episódio 24
Melina Aniquini é a nutricionista convidada do episódio de hoje para esclarecer as dúvidas e dar muitas dicas sobre os tubérculos. A apresentadora Vanessa Reis conduz o bate-papo sobre esse grupo alimentar presente na gastronomia brasileiro e ricos em carboidratos. Vem aprender!
Episódio 25
No episódio de hoje, a convidada e nutricionista Michele Polini esclarece se podemos usar o alimento como forma de medicação. Acompanhe o bate-papo conduzido pela apresentadora Vanessa Reis que vai trazer muitas dicas sobre alimentação funcional.
Episódio 26
Como as dietas restritivas influenciam no psicológico? A convidada do episódio de hoje é a Neuropsicóloga Dra. Marcella Bianca que esclarece como a alimentação pode estressar o indivíduo e a importância de fazer o acompanhamento correto para não deixar de ingerir nenhum nutriente.
Episódio 27
O convidado do episódio de hoje é o Dr. Fabio Euksuzian que esclarece o que é o mindful eating e a importância dessa prática para a nossa saúde e o nosso bem estar. A apresentadora Vanessa Reis conduz esse bate-papo e esclarece todas as dúvidas.
Episódio 28
A apresentadora Vanessa Reis recebe a nutricionista Michele Polini para falar sobre um tema muito importante para saúde e bem estar, a sarcopenia, que é a perda da massa muscular. Nesse bate-papo, a Vanessa e sua convidada explicam como a alimentação pode ajudar nesse processo.
Episódio 29
A convidada de hoje é a Neuropsicóloga Dra. Marcella Bianca que irá esclarecer dúvidas sobre a alimentação na terceira idade. A importância de uma alimentação saudável e balanceada e como se conecta ao emocional.
Episódio 30
O convidado de hoje é o treinador físico Guilherme Moscardi. A apresentadora Vanessa Reis conduz um bate-papo sobre o uso dos aplicativos para auxiliar na prática dos exercícios físicos. Como se beneficiar e quais os malefícios de usar o celular para se exercitar?